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【医学/健康】よく脚がつる人はご注意!筋痙攣で気をつけるべき5つのサイン…血栓・腫瘍などの可能性も

1: 名無しダイエット 2017/12/14(木) 12:19:07.68 ID:CAP_USER9 よく脚がつる人はご注意! 筋痙攣で気をつけるべき5つのサイン 13 December 2017 https://womenshealth-jp.com/a-muscle-spasm-health-issue-20171213/ いわゆる「足がつる」という症状の筋痙攣は...

ダイエット速報@2ちゃんねる

バツイチ子有りの知り合い(28歳)が11歳も年上の男性と再婚し突然披露宴に招待され・・・

793: 名無しの恋愛速報さん 2010/03/20(土) 15:07:51新婦側招待客のみが不幸だった式… バツイチ子有りの知り合い(28歳)が11歳も年上の男性と再婚 そんなに親しいわけではないんだけど、突然披露宴に招待された。 何で私が?と思いつつ、直接「出てくれるよね?」なん...

恋愛速報

出産したばかりの友達にしてあげたいサポート4つ

仲良しの友達が結婚した際にはそれほどまでに友達関係の変化はないものの、赤ちゃんが生まれると、そこには大きな変化があることも。これまでとは全く違う生活に戸惑う友達のために、あなた自身がなにかしてあげたいなと思うことも多いと思います。そこで今回は、出産したばかりの友達にやってあげたいサポートについてまとめてみました。 出産したばかりの友達にやってあげたいこと 1: 明確な手助けの提案をしてあげる 赤ちゃんが生まれたばかりの友達のことを気遣って「何か私にできることがあればいつでも連絡ちょうだいね!」と声をかけることってありますよね。でも実際にあなたの友達はてんやわんやになっていて、一体何をお願いすれば良いのかわからないことも多いのです。そこであなたの方から、「洗濯物をたたむお手伝いをしに行こうか? その間におしゃべりしようよ」とか「最近外に出られていないでしょ? お持ち帰りのランチを持って家に行こうか?」などなど具体的な手助けの提案をしてあげることがおすすめ。あなたの方から具体的なオファーをもらうことで友達も申し訳ないと思う気持ちが少し和らぐし、とても助かるのです。 2: 一緒に会っているときにあなたの愚痴は話さない 赤ちゃんの夜泣きや子育てが思っていたようにいかなかったりと、新米ママたちには悩みがつきません。赤ちゃんが生まれたばかりの数か月は満足な睡眠もとることができず、常に疲れた状態が続いています。そんな友達の前であなたの会社や恋愛の愚痴を話すことは避けるようにしましょう。友達たちはすでに自分の悩みでいっぱいいっぱいになっていることが多いからです。 3: アドバイスではなく聞き手に回ってあげる とくにあなた自身が子育ての経験がない場合、赤ちゃんが出来たばかりの友達の気持ちを100%理解するのは難しいもの。友達がツラい心境を吐露してきたときにも「わかるわかる」と言った同意や「そのことについてなんだけど、他の友達はこうやって解決していたよ」と言ったアドバイスをするのではなく、ひたすら話を聞いてあげることに専念しましょう。子育てのやり方はひとそれぞれ、他の人のやり方を比べられてしまうと心が敏感に反応してしまうママたちも多いのです。「がんばってるね」「すごいなあ、尊敬するよ」と声をかけてあげるだけで友達のモチベーションをあげてあげることができるはずです。 4: 定期的に連絡したり、家に会いに行く 子育てで忙しい友達からの返信は遅いかもしれませんが、定期的に連絡を入れるようにしてあげましょう。子育ては常に赤ちゃんのことを気にしている状態なので、連絡をもらうことで「わたしも誰かに気にかけてもらっている」と友達は感じることができます。また、赤ちゃんを連れて外出するのはなかなか大変な大仕事。そこで、家に遊びに行っても良いかたずねると喜ばれることが多いです。 あわせて読みたい ●●を見ればすぐにわかる!「いい女」に共通する3つの条件 産後間もない友人宅へ行くときのスマート訪問術【前編】 ママたちに聞いた! 出産祝いで本当にうれしいものって? 絶対喜ばれる! 出産した友人に贈るプレゼント! 【予算5,000円編】 本当に喜ばれる出産祝いベスト5を聞いてみました!

GooGirl

BBQ婚活に行ってみた!趣味コンのコツと落とし穴

 男女の出会いの場として、ニーズが高まっている婚活パーティー。最近は、レジャーと婚活が一体となったイベントも多く企画されています。 レジャー婚活として人気なのがBBQ、ハイキング、街散策、登山など。回転寿司タイプの婚活パーティーのようなかしこまった雰囲気はなく、男女が打ち解けやすいのが特徴です。

女子SPA!

“美人野菜”スプラウト、食べなきゃ損なこれだけの理由

「カット野菜って便利だけど、しっかり栄養があるか不安・・・」という方に、オススメしたい野菜と言えば、「スプラウト」。もやし? 豆苗? カイワレ? うーん、色々ありそうです。 そうです今回は、ワンランク上のキレイを目指して、「スプラウトをもっと食べよう!」というお話。早速「スプラウト」とは何なのか? という話をはじめましょう!

女子SPA!