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彼の友だちを知らない!? 「彼が既婚者かどうか」見極めるポイント5つ

いくら「オレ、独身だよ!」と言っているからといって、彼があなたに対して100%真実を話しているとは限りません。だってそれ、嫌味な言い方をすれば、裏付けのない自己申告でしかないんですから――。どうせバレないだろうからと、中には“しれっと嘘をつく”ズル賢い男性もいるのです。とはいえ、まさか「有効期間内の戸籍謄本見せて!」と迫るわけにもいきませんし……。そう考えていくと、もしも怪しい行動が続くようなら(彼の言葉よりも)行動から真実を読み解くほうが、自分の身を守る上では賢い選択といえるのかも。 1)家に呼ばない そこそこ交際期間が長くなってくれば、自然と「今度、家においでよ」なんてセリフが出てくるもの。あなたが自宅に招いているのであれば、なおさらです。それなのに、自分からはその話題に触れないというのは少し怪しい気がしますよね。こちらから迫ってみても、「実家だから」「ルームシェアをしているから」なんてのらりくらりと逃げ続けるようなら、真実を慎重に見極めることをおすすめします。 2)特定の曜日に会えない 一番怪しいのは子どもたちもお休みの曜日である土日ですが、それ以外にも彼の仕事が休みのとき、もしくはその他の特定の曜日に全く会えないというのは少々怪しいかもしれません。また、全く連絡がつかなくなるというのもイエローカードかも! 3)デートは屋内が多い 基本的に、彼が人目につきにくいところばかりでのデートを強く希望するようであれば、1度「遊園地に行こうよ!」とか「ウインドウショッピングに行かない?」などと誘ってみてはいかがでしょうか。何かそれらしい理由をつけて、かたくなに行きたがらない場合は、独身でない場合も考えられます。だって、誰かに見られてバレることを恐れていないのであれば、あなたの希望を叶えてくれるはずなのですから。 4)彼の友だちを知らない 付き合っていれば、多少なりとも彼の交友関係について知っているものです。それがたったのひとりも知らないようであれば、友だちに合わせてほしいとお願いしてみるのも良いかもしれません。「オレ、友だちって言える友だちがいないんだよね……」などと言って逃げるようなら、それは要注意! 5)一線を引かれている気がする 基本的に男性は、好きな人を自分のテリトリー内に入れたがるものです。それなのに一歩たりとも自分のテリトリー内に入れたがらないというのは、なんとも腑に落ちない行動だといえます。バレたら困る理由がある――と考えて、何かしらのアクションを起こしてみたほうがいいかもしれません。 もちろん、相手を信じなければ信頼関係を築くことはできないのですが、それでもあまりにも怪しいときには疑ってかかることも必要なことだと思います。相手の自分勝手な言い分や言い訳で、泥沼にハマったかのようなツラさを経験させられたのでは、割に合いませんからね。それでは、皆さまに楽しくステキな恋愛事情が訪れますように! あわせて読みたい ●●を見ればすぐにわかる!「いい女」に共通する3つの条件 「ん? もしかして彼、既婚者?」彼の言動で既婚かどうか見極めよう もしかして既婚者? 既婚男性がみせる怪しい言動5選 罪悪感は限りなくゼロに近い!? 不倫しやすい男性の特徴 なぜか既婚者にばかり誘われる女性の3つの共通点

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話題の筋トレ美女AYA 美筋メソッドでスラリ体形に

日経ヘルス8月号では、いまトレンドの「美筋」作りを徹底紹介! 登場してくれたのは、多くの有名人のトレーニングを手がける美ボディトレーナー AYAさん。日経ヘルス8月号は、AYAさん監修のオリジナル「エクササイズチューブ」が1冊1つ付いてくる! そのチューブを使った美筋メソッドを紹介します。

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熱帯夜でも快適! ぐっすり眠れる「夏の寝具選び」のポイント4つ

夏の暑さに対応するためには、快適な寝具選びが大切です。皮膚に触れた時に感じる肌触りは、体感温度とリンクしているのでとても重要。そのため、寝具の生地があまり良いものではなかったり、暑苦しいものであれば寝心地も悪くなってしまいます。さらに、使われている生地や素材により体感温度まで変わってくるので、暑苦しく感じるものであればちゃんとした眠りにもつけず、疲れもたまってしまいますよ。快適な睡眠を得るためにも、季節に合った寝具をとり入れていきましょう。 夏用のシーツで快適な睡眠! 冬も夏も同じシーツを使っていませんか? 冬になれば厚手の敷きパッド、夏になれば冷たさを感じる敷きパッドといったように、季節によって敷きパッドだけを変える人が多いようです。しかし、本当は季節ごとにシーツを変える必要があります。その理由は、湿度によって体感温度が異なるためです。湿気でこもった状態になりやすい敷きパッドは、湿気対策ができていないと寝苦しさを感じる原因になってしまいます。また、シーツが汗を吸い取ってくれないと、夜に目覚めてしまうこともあります。夏には夏用のシーツを使って肌触りの良さを感じた方が、心地良く眠ることができます。 オススメの素材はリネン 健康食品でもおなじみの、フラックスシード(麻の実)をご存じですか? フラックスというのは麻の一種で、その麻を使った生地をリネンと呼びます。麻には他にも種類がありますが、シーツ選びにおいて肌触りを重視したいなら、フラックスから作られているリネンシーツがオススメです。湿気の多い夏でも通気性が良いため、汗で湿ったり寝心地が悪くなることもありません。 タオルケットを蹴っ飛ばしちゃうなら… 夏になると、寝る時にかけるものを毛布からタオルケットに変える人がたくさんいるのではないでしょうか。しかし、体にまとわりつくタオルケットは、つい蹴っ飛ばしてしまいがち。タオルケットはコットン素材でできているものが多く、重く感じやすいものです。そのため、できれば軽いものを選ぶようにすると体感的にも暑さを感じにくく、さらに寝返りも打ちやすくなるために、蹴っ飛ばすことがなくなってきますよ。 夏の寝具は軽さ重視で! 汗で肌に貼り付きやすいタオルケットで眠気を妨げないように、通気性が良く軽さを感じる掛け布団を探してみましょう。最近では夏用の軽い羽毛掛け布団があるので、そういったものを選ぶのがオススメです。また前述したリネンを使ったガーゼタイプの掛布団もあります。肌触りが良いので体感温度もぐっと下がり、暑い夏でも気持ち良く眠ることができます。夏は冬とは違う寝具を使って快適な睡眠を得られるようにすれば、暑さからくる疲れも吹き飛びますよ! あわせて読みたい ●●を見ればすぐにわかる!「いい女」に共通する3つの条件 夜も朝も、猛暑だって気持ちよくすごす! 快適な“夏生活”のヒント4つ 寝苦しいとき、なかなか寝つけないときにすること う~ん、寝苦しい……! 睡眠トラブル多発!真夏の夜のぐっすり安眠方法 暑い熱帯夜でもぐっすり眠れるヨガ

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これが別れの原因かも…。「恋人に求めてはいけないこと」3つ

彼と長く関係を続けていくためには、お互いを思いやることが大事。でも恋愛に夢中になると、どうしても自分の思いを通そうと相手に求めてしまうこともあるはず。ということで、今回は「恋人に求めてはいけないこと」を紹介していきます。彼にこんなことを求めると、関係が破綻してしまうかもしれませんよ……。 見返りを求める 「彼のためにあれこれと尽くしているのに、彼は私に何もしてくれない……」とアンバランスな関係になると、不満がだんだんとたまってきて怒りが爆発してしまう女子もいるでしょう。けれど、そもそも見返りを求めて尽くす、というのがダメなんです……。見返りを求めて尽くしたとしても、それは優しさじゃなく、ただのあなたのエゴ。人付き合いにはギブ&テイクが大事といいますが、ギブ&テイクとは見返りを求めるというよりも、支え合う、協力し合うという意味合いのほうが強いものです。恋人と仲良くやっていくには、見返りを求めないことが大切なのです。きっと彼にとっても見返りを求められることは、負担でしかないでしょう。片方だけが頑張って尽くしてもダメなのです。お互いが支え合う関係でなければ、長続きはしないでしょう。 過剰な期待をする 相手に対して過剰に期待することも、関係にヒビを入れる原因になります。彼に期待してそれにこたえてもらえなかったら、どうしてもがっかりしてしまいますよね。そんながっかりを繰り返していくうちに、だんだんと悔しさに変わっていきます。そして彼のことを腹立たしく思ったり、ちょっと恨んだり……。「恋人なんだからもっとこうするべき」「なんでわかってくれないの?」などと自分の気持ちを彼に押し付け、「ちゃんと言えば変わってくれるはず!」と期待し過ぎてしまっているのかも。ですが、それは彼からしたらかなりの負担です。彼と長く関係を続けていきたいのなら、過剰な期待は禁物です。「彼がしてくれない」ではなく、「彼がしてくれた」ことに注目するようにしましょう。 抑制・支配をしようとする 「この趣味やめてよ、私と一緒の時間が減るじゃん」「スマホはいつでも私が見られるようにしておいてね」などと、彼を支配するような言動・行動はやめましょう。彼のことが大好きなら、彼をある程度自由にさせるべきです。ありのままの自分を受け入れてくれない、認めてくれない人を大事にしようと思う人は、まずいません。彼に大事にされたいのであれば、彼を縛り付けるようなことはしないことです。そもそも、彼を縛ろうとしても無駄です。「これもダメ、あれもダメ」ではなく、彼が自然にあなたのために動いてくれるよう上手に操る方が、賢い女子であると言えます。 あわせて読みたい ●●を見ればすぐにわかる!「いい女」に共通する3つの条件 「見返りを求めない愛情」こそホンモノであるといわれる理由 「愛されようとすること」をやめるだけでキラキラとした生活が待っている! 別れの原因になるかも!? ケンカ中彼女に言われてショックだった言葉4つ カップル必見! いつまでも超ラブラブが続く7つの心理法則【前編】

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思わずキュン! 「浴衣デート」で彼がしてくれるとうれしい言動4選

夏といえば、花火大会やお祭りと「夏っぽいデートがしたい!」と思う方も多いですよね! そんな気分を盛り上げるために「浴衣デート」もステキだと思いませんか? ですが浴衣を着ているときって、暑い、歩きにくいと「結構しんどい」のが本音ですよね。そんな浴衣デートで彼がしてくれるとうれしいことを女性たちに聞いてみました。 「浴衣デート」で彼がしてくれるとうれしい言動って? 1: 浴衣姿をみて褒めてくれる! 浴衣を着たときは、いつもと違う装いを「褒めてもらいたい」のが女心ですよね。浴衣にも彼からの「いいね!」がたくさん欲しいのです。待ち合わせの瞬間に彼が「浴衣、似合ってるね」「キレイだよ」と褒めてくれたら「着てきて良かった!」ってテンション上がりませんか? 「浴衣を着てデートに行ったとき『ものすごくキレイ』と彼が褒めてくれて、めちゃくちゃうれしかったです。恥ずかしくても『いいね』くらい言ってほしいですよね。無反応とかやめてほしい」(29歳・アパレル関連) ▽ 会った瞬間に言われるのもいいけど、少したってから「キレイだね」って言われるのもドキッとしそう。 2: いつもよりゆっくり歩いてくれる 浴衣だと歩幅が狭くなって「歩きにくい」のが難点……。ですが、彼が歩きにくさを配慮して「ゆっくり歩いてくれる」と、やさしい気遣いにキュンとするという声もありました。逆に「歩くのが遅い」とか言われたら、心の狭さにゲンナリです。 「歩きにくい浴衣で花火大会に行ったとき、彼が何も言わずに歩幅を合わせるようにゆっくり歩いてくれるときに『やさしい人だ』って思えました」(31歳・インテリア関連) ▽ 浴衣デートならではの彼の気遣い、感じたいですよね! 3: 動きにくさを気にしてくれる 気慣れない浴衣を着ると「動きにくさ」もあります。ですが、彼がそんなデメリットを配慮してくれると、「好き!」ってなるのが女心ではないでしょうか? 細かい気遣いを見せてくれるとキュンとしちゃう女性も多いはずです。 「私は浴衣、彼はいつも通りの格好で出かけたときに、動きにくい私を気遣って走ってジュースを買いに行ったりしてくれて……うれしかったです」(29歳・会社員) ▽ 彼の紳士的な態度にドキッとしちゃうこともありそう! 4: 暑さを気にしてくれる 涼しいと思いきや、浴衣って結構「暑い」ですよね。汗だくになってしまうのが嫌、そんな気持ちを彼が察して「暑くない?」と気にしてくれるのもうれしいポイントです! 冷たい飲みものを用意してくれたり、扇子でパタパタしてくれる……とお姫さま扱いにもキュン。 「暑いのを気にしてくれて、冷たい飲みものを買ってきてくれたり、扇子であおいでくれたり、ひんやりかき氷とか……。暑さを気遣ってくれるのもうれしくないですか?」(28歳・美容師) ▽ 暑い夏の浴衣デートではこんな配慮をしてくれると惚れ直しちゃうかも。 まとめ 浴衣デートって意外と大変。ですが、彼がこんな気遣いをしてくれたら、「浴衣で来てよかった~」と思えそうですよね。男性のみなさま、浴衣デートのおねだりリストとしてぜひよろしくお願いします! あわせて読みたい ●●を見ればすぐにわかる!「いい女」に共通する3つの条件 “はんなり色っぽい”が最強! お祭りや花火デートで彼氏がドキドキする瞬間4選 浴衣で彼をドキッとさせよう! 男性が思わずときめいてしまう仕草5選 残念すぎる……「美しい」とはほど遠い、浴衣NGスタイル4つ 涼やかに、美しく! 浴衣の着こなし術、4つのコツ

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言わなくていいよ! イラッとした彼の「元カノエピソード」6選

彼ができたら、つい気になってしまうのが“元カノ”の存在。どんなにこちらが気にしないようにしていても、なぜか彼がペラペラとしゃべってくることってありますよね。そこで今回は、「彼に聞かされてイラッとした元カノエピソード」をご紹介します。こんな話をしたら、現在の彼女が傷つくってわからないのでしょうか? イラっとした元カノエピソードって? 1. 元カノに買ってあげた 「私がつけていた某ブランドのアクセサリーを見て、『あ! それ元カノにプレゼントしたのと同じ!』って言われた。ちなみに、私は自分で働いて買いましたけどね」(29歳/女性) ▽ 元カノに何をプレゼントしたかなんて、まったく言う必要ないですよ! それ以上に高額なプレゼントしかもう受けつけません! 2. 家族ぐるみの仲だった 「元カノとは、何年も付き合っていて、家族ぐるみで遊びに行ったりするような仲だったらしい。彼の親も結婚をすすめるくらいいい子だったみたいで……。彼の家族に会うとき、比べられそうで怖い……」(27歳/女性) ▽ 彼の親に会うだけでも緊張するのに、これ以上ハードルを上げないで! 3. 元カノがどれほど好きだったか 「彼と昔の恋愛話をしていたら、元カノと大恋愛をしていたことが判明。嫉妬心を隠しつつ、『そんなに好きになれるってすごいね』と言ったら、『本当に大好きだったからね』と言われた。じゃあ、なんで私と付き合ってんのよ」(25歳/女性) ▽ 「元カノより好きだよ」くらい言いましょうよ! 過去の恋愛話を知っても、ロクなことありません……。 4. 一目ぼれでスタートした 「飲食店の店員だった元カノに一目ぼれし、猛アプローチをしてやっと付き合えたというエピソードを聞かされた。ちなみに、私のことは一目ぼれではないらしい。ん? 元カノは美人で私はそうじゃないってこと?」(27歳/女性) ▽ こんな話をしても誰も幸せになれませんよ! 元カノのほうが美人なんて、絶対言っちゃダメです! 5. 3年引きずった 「大好きだった元カノに振られたあと、彼はショックで3年ほど引きずったらしい。私と別れても、そんなに引きずらなさそう……」(26歳/女性) ▽ 思い出って、必要以上に美化されますからね。昔の恋より現在の彼女を大切にしてほしいものです。 6. お互い好きなのに別れてしまった 「お互い好き同士だったのに、元カノの親に反対されて、泣く泣く別れてしまったという話を聞かされた。好きなのに別れた恋愛って引きずりそうだし、複雑」(24歳/女性) ▽ 親の反対がなかったら今頃……なんて想像は絶対にやめましょうね。 男性のみなさん! いくら自分のことを知ってほしいからといって、彼女に元カノのことを話しすぎるのはNGです! 世間話感覚で元カノのことを褒めたりしたら、怖い修羅場が待っていますよ!相手の気持ちを考えない、デリカシーのなさが積もり積もって破局を迎えるのです。彼女のことが好きなら、ここはひとつ大人になりましょう。 あわせて読みたい ●●を見ればすぐにわかる!「いい女」に共通する3つの条件 彼氏と元カノとの関係にイラっとする5つのこと やだ~思い出さないで! 彼がつい元カノを恋しく思っちゃう瞬間5つ “忘れられない元カノ”に学ぶ! 彼史上、最高の彼女の特徴6つ やっぱり女は怖い? 女子大生の間で行われている「元カノ女子会」って?

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片思いあるある? 好きな人ができて「恋愛は大変」と思う瞬間5選

片思い中に、「ああ、恋愛って大変」と思うことはありませんか? 彼の気持ちが知りたくてヤキモキ、一喜一憂したり……。うれしいこともあるけれど、しんどいこともたくさん! そこで今回は、片思い中の女性たちに「片思いの大変さ」について話を聞いてみました。 好きな人ができて「恋愛は大変」と思う瞬間 1: 「空回り」して落ち込む 好きな人と会話して、ひとりだけ気持ちが舞い上がって「空回り」しちゃうことが……「正直、しんどい!」という女性たちも。LINEでも空回りしたりして、その後「っていうか、私何やってんの?」と落ち込むという意見もありました。 「好きな人から『ご飯行こう』ってLINEが来て、めっちゃ喜んで『うん、行く行く! うれしい!!』みたいな返事したら『A君とM子も誘っといたよ~』って……。2人きりじゃないんだとガックリ。完全に空回りです(笑)」(29歳・アパレル関連) ▽ 恋する女なら誰でも一度は体験する空回り……。 2: ものすごく「気遣い」してしまう 彼に嫌われたくない、むしろ好かれたい! それゆえに、会話ややりとりを気遣いして「どっぷり疲れちゃう」のも、片思いならでは……。一言一言、気を使ってしまう自分がいて、「変なこと言っちゃったかな~?」とか不安になったりするという声も。 「彼に会えてうれしいけど、やりとりに気遣いをしすぎて疲れちゃうことも。バイバイってした後に、『何か変なこと言っちゃってないよね』と不安になったりします」(30歳・ネイリスト) ▽ 少しでも好印象アップしたいという気持ちから、彼に気遣いしすぎちゃうことも! 3: 正直「駆け引き」とかわからない 恋愛テクとか参考にして、「駆け引き」を意識しよう……と思っても、正直「何をしたらいいのかわからない」ですよね。駆け引きしようと「LINEを既読スルー」「あえて返信遅らせる」とか、無理です……。うれしくて即レスしたくなっちゃうよね。 「駆け引きとか苦手で、何をしたらいいのかわからない。駆け引き意識したら、逆に嫌われちゃったりして……とか不安ですよね? 本気で好きになっちゃうと駆け引きとか難しくないですか」(31歳・IT関連) ▽ 本気で好きになったら「駆け引き」できるほど、余裕ないですよね! 4: 彼に「好き」と伝えられない 好きなのに、あと一歩が踏み出せなくてもやもや。そんな「乙女心」もやっかいだな~と思う女性も。好きと素直に言えばいいのに、気持ちを知るのが怖い。気持ちを伝える勇気がない自分に嫌気がさして「いっそのこと諦めちゃう?」となることも。 「すごく好きなのに、あと一歩、気持ちが伝えられない自分にしんどくなる! 好きって伝えて今の関係が変わるのが怖いし、断られたらどうしようとかもやもや……。そういうときに恋愛って大変って思います!」(28歳・会社員) ▽ 好きって言える勇気がないことがしんどくなる……片思いあるある? 5: 彼の言葉やしぐさに振り回されちゃう 恋する女性なら「彼の言葉」に敏感になって「それってどういう意味があるの?」と一言に左右されてしまうこともあるはず。彼の言葉やしぐさにいちいち振り回されることも「大変」って思っちゃうという声も。 「彼のどうでもいい一言に、いちいち振り回されちゃうこと! それってどういう意味? とかいろいろ考えたり、一喜一憂したりして。楽しいこともあるけれど、片思いって大変だな~って思う」(27歳・アパレル関連) ▽ 彼にとっては特に意味がない一言だったりするのに、こっちは振り回されちゃう。 まとめ 片思い中は彼の気持ちを考えたり、言葉に一喜一憂したり……そんなドキドキが楽しかったり。でもちょっぴりツライときもあったりしますよね? 恋する女性たち、そういう切ない現状にもめげずに頑張りましょう! あわせて読みたい ●●を見ればすぐにわかる!「いい女」に共通する3つの条件 バイバイ片想い! 気になる彼を振り向かせる4つのテクニック 脈あり!? 脈なし!? 片思いの男性との彼の好意の見抜き方5つ 片思い女子必見! 男性が本命女子にだけに送る脈アリメールはこれ! 片思いさん必読! 好きな人に振り向いてほしいときに効果的なセリフ5選!

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彼女のアホ言動に思わず「笑えなかった」こと8つ

ちょっとおバカな天然発言はかわいいものの、「今まで勉強したことあるのか?」と疑問を持ってしまうほどの教養のない発言には、ドン引きしてしまいますよね。今回はそんな彼女のアホ言動に対し、思わず笑えなかったことを、米掲示版Redditより集めてみました。 エジプトはヨーロッパ エジプトはヨーロッパにあると思っていた彼女。僕が「エジプトはアフリカ大陸にあるんだよ」と言うと、「え、ちょっとまって。いつエジプトはアフリカ大陸に移動したの」と本気でたずねてきた……。 くしゃみのとき目を閉じないと… 16歳のときに付き合っていた彼女に、くしゃみをした時に目を閉じるよう注意された。彼女は、くしゃみをするときに目をしっかりと閉じておかないと、その衝撃で目玉が飛び出る危険性があるからだと理由を話してくれた。子どものころに親にそう言われたんだろうけど、16歳になってまで信じているなんて……逆に何も言えなかった。 風は木が作り出している 木と木の間で空気が押され合うことによって風が作り出されていると、彼女が真剣に言っていた。だから森の中は涼しいのだと力説していたけれど、森の中は風が吹いているから涼しいわけではないとは言えなかった。 携帯がない 彼女が暗がりで自分のスマホを探していた。手に握ったライトを当てて探していたのだけど、そのライトの発光元を見てみると、探しているはずのスマホが……。そのスマホのライトを頼りにして、自分のスマホを探していた。 夢の中で 彼女の夢の中に僕が登場して、その夢の中でひどいことをされたと言って、2日間彼女が口をきいてくれなかった。僕は何も悪いことをしていないし解決のしようもなく、なんて自己中心的な人なんだろうと思った。 ボヘミアン・ラプソディ 1975年にリリースされ、今もなおテレビやラジオで耳にすることも多い、クイーンの「ボヘミアン・ラプソディ」。ある日この曲を家でかけようとすると、彼女に「ちょっと、ラップ音楽が嫌いって言ったでしょ」と大激怒された。ボヘミアンという言葉から、どうやらラップの曲だと思ったそうだ。 腕時計をつけている意味 彼女に時間をたずねたとき、腕時計をしているにも関わらず、わざわざカバンからスマホを取り出して時刻を教えてくれた。「時計をしているのに、なんでそれを見ないの」ときくと、「ああ、これ止まってるの。でもアクセサリーとしてかわいいからつけているだけ」と答えていた……。電池くらい、さっさと入れ替えればいいのに……。 オーストラリア 彼女が、オーストラリアはアメリカの一部だと思っていた。ハワイのようにアメリカの本土にはない、リゾートアイランドだと思っていたそうだ。 あわせて読みたい ●●を見ればすぐにわかる!「いい女」に共通する3つの条件 「こいつアホだ……」と思ったデート中の女子の発言集7つ【第1弾】 男性が震えあがるほどドン引く「女性の残念なギャップ」3選 一瞬で「育ちが悪い」認定される!? 男性をガッカリさせる女性の言動 「ちょ~ガッカリ……」男子がガッカリするデート中の彼女の言動3つ

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デートで割り勘なんてヒドい…と思う私は変ですか?

「実は最近、好きな人ができました。自分で言うのもおかしな話ですが、私は今までモテてきた方で、男性に困ったことがありませんでした。遊ぶ約束をすれば、何にも言わなくても有名なレストランを予約してくれたり、素敵なプランを組んでくれて当然。素敵なサプライズをしかけられることもしばしばあり、もちろん、そういったデート代は全て、相手持ちでした。

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