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【画像集】 シニアなのに心は子猫。 ずっと抱っこされていたい甘えん坊のダギーさん

697: 猫好きな名無しさん 2017/09/24(日) 11:42:55 ID:0X9VET/60 ⋀♕⋀ シニアなのに、心は子猫。ずっと(₌◕⋏◕₌) 抱っこされていたい、甘えん坊のダギーさん。15歳のダギーは、シニアですが、心は子猫のようです。ダギーは、メイン州の保護施設にやって来ました...

〓 ねこメモ 〓

自分のルックスにまつわる自己肯定感を高めるヒント6つ

誰しも自分のルックスに対してはコンプレックスや嫌悪感を抱きやすいものです。特に女性ならなおさら、100%自信が持てるなんて人はほとんどいないのではないでしょうか。はたから見れば申し分のない容姿の女優やモデルさんたちだって、それぞれコンプレックスがあると語っていることもあります。つまりそれだけ自分の容姿に自信を持ち、好きになることはなかなか難しいということです。でもそんなふうに否定的にとらえているままでは、オシャレも楽しめないし、きれいになれません! 自分のルックスに対する自己肯定感を高めるヒントをお伝えしましょう。 1. “マインドフル瞑想”で自分の心と体のつながりを意識する 私たちの脳内は忙しい毎日のせいで常にざわつき、ネガティブ思考になりがちです。そんな精神状態を一度リセットするためには、マインドフル瞑想がおすすめ。最初は数分でも構いません、静かな場所で目を閉じてゆっくり深呼吸を繰り返してみて。さまざまな感情が浮かんできても、それを他人事のようにただ見つめ、過ぎてゆくのを待ちましょう。心身が落ち着き、心と体のつながりを意識しやすくなります。 2. ルックスに対するネガティブな思いをシャットアウトする なぜか私たちは自分のルックスに対して必要以上に厳しく、高いレベルを設定しがちです。“デブだから”、“美人じゃない”……でもあなたはそんな言葉を大切な親友に投げつけますか? 自分のルックスを好きになりたいなら、まずは自分自身のことをまるで親友に対するように温かく、優しい態度でリスペクトをもって向き合ってみるべき。そうでなくてはいい関係を築くことはできませんよ。 3. 自分の体型に合わなくなったワードローブのアイテム3点を潔く処分する “もっと痩せれば着られるから”なんて理由で、サイズの合わなくなったデニムやスカートをためこんでいませんか。数年前と今では体型も変わるだろうし、“いつかは……”という期待はあまり現実味がありません。サイズが合わなくなったものは潔く処分して、今の自分の体型やスタイルを受け入れることが、ルックスに対する自己肯定感を高める第一歩です。 4. 自分の魅力的だと思えるパーツ、ファッションコーデやメイクを3つ考えてみる 自分ではコンプレックスばかりが気になるかもしれませんが、他人から見たらあなたのチャームポイントはいろいろあるはず。クセのないストレートヘア、すらっとした長身、流行を巧みに取り入れるのがうまいファッションセンス……ルックスについて自分が魅力的だと思えることをまず3つあげてみましょう。自分の長所や魅力を磨き上げることで、自信もついてきます。 5. “もっと○○だったらいいのに”という発想をやめる ルックスに自信が持てないとき、“もっと痩せていれば似合うのに”、“もっとかわいければ彼氏ができるのに”なんて発想になりがちです。でもそれこそが自分のルックスを否定的に捉え、嫌いになってしまう原因でもあります。なにかがうまくいかないのをルックスや見た目のせいにするのはもうやめましょう! 6. 心から楽しい、幸せと思えることに意識をフォーカスさせる 自分のルックスに対して自己肯定感が低いのは、コンプレックスになっていることばかり気にしてしまうからかもしれません。でも趣味でもオシャレでも、自分が心から楽しい、気持ちいいと思えることばかり意識していれば、そんな心理状態からも抜け出せるはず。エクササイズで思いっきり汗を流す、好きなオシャレをとことん楽しむ……自分がイキイキと輝ける時間を増やすようにすれば、コンプレックスに悩む暇もありません。 あわせて読みたい ●●を見ればすぐにわかる!「いい女」に共通する3つの条件 自己肯定感をアップ! 自分を好きになるために今すぐすべきこと いつまでも自信の持てない自分は止めよう!! 自己肯定力の高め方を伝授! 自分のルックスにコンプレックスを抱く人が信じ込みやすい3つの誤解 人生においてなりたい自分になるための7つの法則

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【プチ夢占い】疲れてる? コレが出てきたら疲労ピークに注意!

暑かった夏の疲れも出てくる秋初旬。季節の変わり目は何となく不調も感じますよね。「仕事のやる気が出ない」、「寝てもだるいなぁ」など、イマイチ元気が出ない時もあることでしょう。さて、珍しい夢の中には、あなたの疲れがピークになっている時に見てしまうものもあるようです。最近ストレスが多い、リラックスする時間がない……という方は要チェック! 1. 階段を駆け上がる夢は現実逃避したい時 夢の中に出てくる階段は、理想と現実の架け橋といわれています。その階段を、追われるように一生懸命に登っている状態の夢は、あなたが現実逃避したいという願望のあらわれ。とくに、人間関係や毎日の生活に疲れていて、現実からしばらく離れたいという気持ちのようです。学校や職場で、解決が難しい問題にぶつかっていたり、苦手な相手と一緒にいる必要があったり……。逃れられないストレスがあって、お疲れもピークの様子。夢の中でも焦りを感じて、しっかり休めていないかもしれません。階段を必死で駆け上がる夢を見たら、早めに休息をとるなど自分を癒やしてあげてくださいね。なお、焦らずに階段をゆっくりとしっかり登っていく夢は吉! 目標クリアのために頑張っている時のようです。 2. 動物園が出てきたら束縛状態? 解放感が必要 何となく楽しいイメージの動物園ですが、疲労警告の場合も! 夢に出てくる動物はあなたの分身を示していると言われています。動物園の夢を見る時は、現実であなたの行動が押さえつけられていたり、束縛されていることがありそう。言いたいことが言えない状態が続いていたり、身動きがとれない問題があったり……。または、仕事やプライベートで、慣れない環境に置かれていて緊張が続いている時のようです。動物園の夢を見たら、心身共に解放感が必要のようです。対策としては、自然が多い場所に出かけたり、気の合う仲間と楽しんだりするなど、ストレス発散が良策。なお、夢の中で動物園に誰かと一緒に行っているシチュエーションの場合、夢にあらわれている相手は、あなたを助けてくれるキーパーソンだと言われています。困ったことがあったら相談してみるのもアリかも。 3. お笑い芸人が登場したら無理は禁物 明るい雰囲気のお笑い芸人ですが、夢に登場した場合は、「もっと人付き合いをうまくしたい」という強い願望のあらわれだと言われています。また、他人に気を遣ってばかりだったり、無理して周囲に合わせて楽しいふりをしているなど、自分らしくない行動に嫌気がさしていることも。転職して職場が変わった時や新しい同僚が入ってきたなど、人間関係の変化があり毎日のように緊張している時期にも見やすい夢のようです。なお、あなた自身がお笑い芸人になっていて、誰も笑ってくれない! という夢は、「一人になるのがコワイ!」と思っているようです。お笑い芸人が印象的だった夢は、無理し過ぎている自分にちょっとお休みが必要な時のようです。人と上手に付き合うのも大切ですが、自分らしさや、一人の時間も大切にしてくださいね! あわせて読みたい ●●を見ればすぐにわかる!「いい女」に共通する3つの条件 逃げる、迷子になる…あの夢の意味は? 見たらヤバイ「危険な夢リスト」 こんな夢をみたらもうすぐ結婚!? 婚期が近づいているときにみる夢8つ 【プチ夢占い】金運アップが期待できるのは○○○の夢 あなたの本音が丸見え!? “恋に関する夢”が教えてくれるメッセージ

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自分の身に起きるまでこんなにうれしいとは思わなかったことあるある

人生のいろんな節目で、これまでには感じたことのない気持ちになったことってみなさんも何度もあるはず。今回はそんな、大きな声でその喜びを伝えたくなるほど、自分の身に起きるまでこんなにうれしいとは思わなかったことあるあるを米掲示版レディットよりまとめてみました。 上司から感謝される もともと私は喜怒哀楽が激しい方ではなく、どちらかと言えばポーカーフェイスだと言われる方だ。でもある日、職場で上司にどれほど私がこの会社にとって大切な人物であるかを語られ、私の仕事ぶりに感謝された時、周りの目も気にせずにうれしさで大泣きしそうになった。 一人暮らし 実家ぐらしはいつもおいしいごはんが出てくるし、掃除や洗濯だって母親がしてくれていたので楽だったけれど、母親が再婚するということで一人暮らしを始めることを決意した。最初はしぶしぶといった感じで不安の方が大きかったのだけれど、一人暮らしを始めてこれほどまでに自由を感じることができるということ、意外と母親にたよらずとも自分で料理や洗濯、掃除なんかもできるんだということに気づくことができてすごくいい機会になった。 背の高い自分と同じ背の高さの人に出会う 私は女子だけど身長が175cmある。なかなか私ほどの背の高さのある女子と会うことはなく、いつもすこし腰をかがめ気味に話したり、一緒に出かける時もなんとなくヒールの靴を履かないようにしたりしていた。でもある日、自分と同じくらいの身長の女子と仲良くなり、出かけることが多くなった。話す時も一緒に歩く時も同じ目線でいられることへの喜びを心の奥底から感じた。 自分の個性を友達から褒められる いつも仲良くしている友達からふと、自分でも気がついていなかった個性的な部分をとても褒められたこと。しかも私のその個性的なキャラクターがその友達を勇気づけていると言われた時には、今まで感じたことのない「人に役に立ててよかったなあ」という気持ちになった。 コーヒーの威力 31歳になるまでコーヒーを毛嫌いして飲んだことがなく、コーヒーにはカフェインが含まれていて眠気を吹き飛ばしてくれるし、やる気がでるよという話は聞いていたけれど、まったく信用していなかった。ところがこの年になって初めてコーヒーを飲んでその意味がわかり、コーヒーを飲めるようになった自分にうれしくなった。 恋人と関係が深まっていくこと これまで恋人ができないということで困ったことはなかったけれど、長続きすることはなく、どちらかと言えば恋愛にスリルを求めている自分がいた。でも今の恋人に出会って、お互いの事を信じることでこんなにも無駄なケンカがなくなり、心穏やかでいることができるんだということが分かって、本当の恋に気づけた気がする。 あわせて読みたい ●●を見ればすぐにわかる!「いい女」に共通する3つの条件 すべては考え方次第! 「ハッピーな人」に共通する習慣とは? 人生を楽しむコツはずっと簡単でした! “シンプルライフ”の実践方法 幸せな人と幸せじゃない人との違いはコレ! 幸せのポイントって? 知ってた? 幸運をさりげなく手に入れている人たちの5ルール!

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一人暮らしさん必見! すぐできるセキュリティ強化方法

女性の一人暮らしって、不安がたくさんありますよね。いざとなったときには自分で自分の身を守らねばなりません。護身術をならったり、ジムに通って体を鍛えているかたも多いのではないでしょうか? 安心して暮らすためには、自分で工夫することが必要です。今日は、一人暮らしの女性に向けて、おうちのセキュリティ強化のアイデアをお届けいたします。え? そんなものでもセキュリティ強化できちゃうの!? ポイントは、メンズグッズのチラ見せ おうちのセキュリティを強化したいのであれば、監視カメラやオートロックなどのセキュリティが充実した物件に住めばいいのですが、普通の物件に比べたらお家賃は割高になります。なんとか、安価でセキュリティの強化はできないか!?そんなあなたにオススメなのが、メンズグッズのチラ見せです。ストーカーや泥棒、職場であなたを狙う悪い虫たちは、女性の一人暮らしが大好物! では、どんなふうにチラ見せすれば効果があるのでしょう? 玄関にメンズの傘をおく アパートやマンションの玄関のそばに、窓の格子があったりしますよね。そこにメンズの傘をひっかけておきましょう。玄関の横に立てかけてもオッケーです。傘はビニール傘ではなく大きめのもので、色は黒やダークカラーがよいでしょう。誰が見ても、明らかに男のものだと思えるものをおくのがポイントです。 郵便物はこまめに回収する 集合ポストや玄関の新聞受けに荷物がたまっていると、「部屋に不在だ」、「ダラしない住人が住んでいる」と思われ、泥棒に目をつけられやすいようです。郵便物を盗まれて個人情報が流出、なんてこともありえます。整理整頓しましょう! 玄関にメンズの靴をおく 訪問してくる職場の悪い虫クン撃退には、玄関にメンズの靴をおいておけばオッケー。革靴のしっかりしたものがよいでしょう。筆者は、父が使わなくなった革靴を実家から送ってもらい、おいていました。男のカゲが見えればサ~ッと退散してくれるでしょう。 カーテンは外から見えない遮像カーテンにする 意外に見落としがちなのが、カーテン。電気をつけたら外から部屋の中が丸見え、なんてことはありませんか? レースのカーテンでも、見えにくくするものは多くあります。 メンズの下着を干す 洗濯物を干すときに、2~3枚ほどメンズのパンツをまぜて干しましょう。メンズのパンツは、外から見て一番目に付く場所に干しましょう。逆に自分の下着は部屋干しか、外干しするときは周りをタオルで覆うなどして見えないようにしましょう。 さっそくお試しあれ! 恋人や兄弟がいるなら、ちょっと拝借してみてはいかがでしょうか? 筆者は東京で10年ほど一人暮らしをしていましたが、その時は彼氏ナシだったものですから、自分で男物の傘を買ってチラつかせていました。ほんのちょっとのことですが、見せ方を一つ変えるだけで周囲からの見え方は案外カンタンに変えられますよ。 あわせて読みたい ●●を見ればすぐにわかる!「いい女」に共通する3つの条件 女性が一人暮らしをするなら、チェックしておきたいポイント5つ ちょっとの工夫で2万円の節約に!? 電気代を賢く節約する方法あれこれ 一人暮らしの自炊が面倒! ずぼらでも簡単に栄養バランスとらなくちゃ! これで寂しさは半減!? 一人暮らしの部屋を効率的に暖める方法

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