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美容・ダイエット 2chまとめ/ニュース

「腹筋運動」は腰痛の原因、バスケ協会「推奨できないトレーニング方法」

1: 名無しダイエット 2017/12/14(木) 09:02:15.00 ID:5ubCvi0P0  腹筋を鍛える運動としてよく知られる「上体起こし」。一般的に「腹筋運動」と呼ばれるこの動作を何度も繰り返すことが、腰痛の原因になるとして、やめさせる動きが、バスケットボール界などで広がって...

ダイエット速報@2ちゃんねる

浮き輪のような肉をキレイに落とす方法。お腹まわりスッキリさせる!

お腹の周りに、まるで浮き輪のようについた肉。どうしたら落ちるのだろうと、ただ食事制限をするようなダイエットをしても、全く効果はありません。 なぜなら、お腹の周りに余分な肉がつくのには、ちゃんと理由があるからです。 そして […]関連する良く読まれる記事:味覚障害の原因と治療方法。亜鉛欠乏だけでなくうつや腫瘍の可能性も 口唇ヘルペスの症状や原因と治療薬。再発を予防するためのコツ 20代でも尿漏れに!尿漏れを解消するトレーニング方法 咀嚼で得られる効果。噛む回数でダイエット、健康、幸福度に差が! マイボトルを使用する際に注意したい7つのこと。実は細菌の宝庫!

女性の美学

肌のくすみの原因とは?加齢だけじゃなく生活習慣もくすみの原因に

これまでと同じメイクをしてしても、最近なんとなくメイクの仕上がりに満足できない…。ということはありませんか?それは肌のくすみが原因かもしれません。 肌がくすんでしまうと、疲れて見えてしまったり、顔の印象が暗くなってしまっ […]関連する良く読まれる記事:肌のくすみを解消したい!暗い顔とサヨナラして明るい肌へ 肌をワントーン明るくする方法。自分史上最高の肌色へ! くすみや色素沈着による肌ムラをなくしてキレイ肌になる方法 肌のくすみを解消するための化粧品の選び方。どんな成分がいい? 顔のくすみを隠すベースメイク術。老け顔に見えるくすみをカバー!

女性の美学

ハイビスカスティーの効果効能。疲れ知らずな美人になろう!

最近はハーブを活用した健康茶や美容茶が手に入りやすくなりました。南国の花として有名なハイビスカスもその一つです。 スーパーやドラッグストアにあるハーブティーのコーナーにある商品を見ていたら、ハイビスカスを使った物を見つけ […]関連する良く読まれる記事:フルーツティーの効果。体調改善や美肌作りにも役立つ! 紅茶うがいの効果とやり方。風邪予防にピッタリな新習慣! 年中飲みたい麦茶の効果。キレイと健康を作る12の効能! ゴーヤ茶の効果・効能。ダイエットやむくみ解消の強い味方! はと麦茶の効果効能。飲むだけで美肌や便秘解消などが叶う!

女性の美学

結婚式のご祝儀マナー。しっかり守って縁起良くお祝いを!

結婚式の際に新郎新婦へお祝いの気持ちを込めて渡すご祝儀。このご祝儀には、実は細かいマナーがたくさんあります。 なぜなら、それら1つ1つにちゃんと意味が込められているから。したがってマナーを知らずにやってしまうと、まるきり […]関連する良く読まれる記事:結婚式のお車代のマナー。金額だけじゃなく渡し方にも注目! 結婚式を欠席するときのマナー。返信の書き方やご祝儀の相場 結婚式の受付をスマートにこなす心得6つ!初めてでも大丈夫 結婚式にお呼ばれされた時の服装は?ゲストが気をつけたいマナー 結婚式の友人代表スピーチ、最低限押さえるべきマナーとNGは?

女性の美学

コンタクトのソフトとハードでの違い。見え方もケア方法も違う!

コンタクトレンズには「ソフト」と「ハード」の2種類がありますが、コンタクト初心者さんだとあまり違いがよくわかりませんよね。 コンタクトの使用を考えているなら、この2つの違いについてよくチェックしておきましょう。ソフトには […]関連する良く読まれる記事:おしゃれなカラコンに潜む危険性。カラコンによる目の怖いトラブル 実は脂肪の塊?目の周りに白いぶつぶつができる原因と対策 若者に増えているスマホ老眼…ならないための予防法や対策 瞳をキラキラさせる方法。目の輝きを取り戻して好感度UP! 目のかゆみを引き起こす10の原因。かゆみの理由は病気だけではない…

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